Agrandar el pene "Ejercicio mas efectivo"

Esta es la técnica de ejercicios mas efectiva hasta ahora conocida, sus excelentes resultados vienen desde varios años atrás y actualmente con los perfeccionamientos y avances que se le han incorporado resulta realmente muy eficaz. Nada funciona mejor para el agrandamiento del pene.

Concéntrate y ejecuta con la mejor disposición este ejercicio.

Haz de la práctica de éste ejercicio una rutina agradable y placentera y ten siempre en cuenta todos los beneficios que obtendrás, para de esta manera tener el nivel de energía y motivación suficientes para ejecutar con el mejor ánimo todos tus ejercicios.

COMO REALIZAR ESTE EJERCICIO:

Para llevar a cabo este ejercicio es muy importante el uso de un lubricante para piel. Son aconsejables los aceites para bebes. Es totalmente necesario el uso de lubricante, sino estará lastimando el pene y el ejercicio será doloroso.

Puede conseguir de manera sencilla un lubricante natural para piel en cualquier farmacia.

ASI ES COMO SE REALIZA EL EJERCICIO:

1- Aplique suficiente lubricante a lo largo del pene y también un poco sobre sus manos, frótelas para esparcirlo adecuadamente.

2- Realice un suave jugueteo con el pene para estimular el flujo de sangre, hasta que el pene quede parcialmente erecto, digamos entre 65 y un 80% de erección.

3- Forme un circulo con su dedo pulgar y dedo índice y agarre la base del tronco del pene con el círculo formado por sus dedos. Presione firmemente alrededor de la base entera, pero sin provocar dolor, recuerde debe ser placentero.

4- Mientras presiona firmemente alrededor de la base entera del pene con el círculo formado por su dedo índice y pulgar, desplace los dedos despacio hacia la cabeza del pene, manteniendo la presión, lo que forzará la sangre dentro del pene en la Corpora Cavernosa.

5- Al llegar a la cabeza del pene, liberé lo al mismo tiempo que lo tomará desde su base con la otra mano repitiendo así el proceso, intercalando una y otra mano. Recuerde que el ejercicio se debe hacer de manera lenta y placentera.

Realice esta serie de ejercicios repetidamente y de forma sucesiva; cada ejercicio debe durar aproximadamente 2 a 3 segundos. Recuerde de mantener el pene semi-érecto; si en algún momento el pene alcanza una erección completa le sugerimos que descanse hasta lograr la flacidez requerida.

Via: Youtube

(B)